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在花香中沐浴

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從古至今,各種沐浴方式不一而足,牛奶浴、黃瓜浴、溫泉浴、桑拿浴……目前,在國外興起一種叫SPA的沐浴方式,即香氛水泉浴,又叫芳香水療法。進(jìn)行這種沐浴方法要具備三要素:水、香氣、按摩。

科學(xué)已證明人的皮膚組織和身體器官是由同一胚胎發(fā)展而來的,皮膚的好壞會影響內(nèi)心情緒的好壞,因此,人體心境的改變可以通過皮膚的改善而改善。同時,由于人的嗅囊處在情緒腦系統(tǒng)中,不同的香氣通過嗅囊會對情緒產(chǎn)生不同的影響。

法國著名香氣化學(xué)家皮耶·法蘭貢和丹尼爾·潘威爾醫(yī)生發(fā)現(xiàn),最為人喜愛的香氣是花香類與香料類香氣,它們分別能帶給人安撫鎮(zhèn)靜與清新振奮的感受。

不久前記者參加玉蘭油在三亞天涯海角舉行的“夢浴之旅”時,一間知名化妝品公司的精油講師溫佑君女士說,花香類的香氣多半富含酯類成份,令緊繃的肌肉與神經(jīng)自然放松下來,香料類的香氣則以酚、醚、芳香醛為主要成份,它們可以激勵多帕胺這種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的生成,提升一個人的創(chuàng)造力,以這種香型為主要原料的沐浴乳會讓人精力充沛。

作為都市白領(lǐng),為了讓緊張的生活都一份情趣,溫佑君建議:早上起床時,可選擇花香型沐浴乳,集中精神;晚上臨睡前,可選擇香料型沐浴乳,紓緩緊張。這樣你不僅可以擁有一副動人的面容,也可擁有一副驕人身材。

不過,請記住,沐浴時間不要過長,因為過長的沖洗會令肌膚失去水份并受到損害。水切忌太燙,因為燙的水容易對皮膚造成直接傷害。冷熱水交替洗澡是肌膚美容的好辦法。

沐浴后,謹(jǐn)記把身體擦干,擦干背部很重要,不少人背部會長暗瘡,多數(shù)都是因為沒有擦干背部就穿上衣服,細(xì)菌得以侵襲皮膚而造成。

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