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枕菊花枕頭遠(yuǎn)離寒氣和邪氣

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方法:杭菊花300g 包成小包,放在枕套內(nèi)封口后即可。

原理:因?yàn)榫栈ň哂惺枭L(fēng)寒的作用,中醫(yī)歷來把菊花作為防止感冒的常用藥品,中醫(yī)的溫病學(xué)派甚至認(rèn)為菊花是首選藥。睡眠時(shí),菊花內(nèi)的有效芳香成分包繞著頭部,那些與感冒有關(guān)的經(jīng)脈和穴位都可以受益,寒氣和邪風(fēng)也就無從下手。

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